Sigrid disfruta de un momento al sol al final de la tarde. Recuerda la "aventura" del día anterior, siguiendo un arroyo y perdiéndose a propósito.

Jasmin pasa mucho tiempo estudiando frente a una pantalla, así que cuando se aleja de su trabajo, le gusta relajarse conectando con sus amigos y con la naturaleza.

Sigrid sigue subiendo la colina y se adentra en el parque que queda a su derecha. Encuentra un pequeño sendero por el bosque y se dirige de nuevo a la ciudad.

Sigrid pasea por Huntington el día de Año Nuevo. Habla mientras camina, pensando en el año que viene y en los cambios que ha experimentado la zona desde su última visita.

En Grand Lake, no lejos del Parque Nacional de las Montañas Rocosas, se ha convertido en una tradición que la gente se reúna y juegue al hockey en un estanque congelado en pleno invierno. Kate nos presenta a algunos de sus amigos de allí y también un manjar muy americano.

Con el equipo adecuado y una buena técnica, el wing surf es posible incluso con vientos flojos. Robby Naish, excampeón de windsurf y pionero del windsurf con quillas, comparte sus consejos de experto para ponerte de pie y navegar en esos días con menos brisa.

Kate vive en Grand Lake, Colorado, un pequeño pueblo que se considera la puerta de entrada al Parque Nacional de las Montañas Rocosas. ¡El amigo de Kate, Tom, se siente inspirado por el frío y la nieve reciente para salir y darse un chapuzón en el lago helado!

Isaac y su perro, Bucket, son nuestros guías para un viaje por carretera a través del gran paisaje abierto que forma los Estados Unidos de América. Desde vastas extensiones de tierras de cultivo de Kansas y las cordilleras de las Montañas Rocosas de Colorado hasta las extensas salinas de Bonneville, ¡sin duda estamos probando el sabor de la carretera abierta!

Annette se encuentra hoy en un parque de la bella Oxford (Inglaterra) y quiere introducirnos en el deporte, o afición, conocido "caminar sobre la cuerda floja". Hay que ser muy habilidoso, pero Annette lo domina y nos enseña cómo se hace.

Joe y su familia se dirigen a las montañas nevadas para una aventura sobre esquíes. Cuando llegan, Joe no hace caso de las normas de la estación de esquí, ¡ni de la piscina del hotel! Pronto acaba metido en un buen lío y, una vez más, su pobre familia sufre las consecuencias...

Annette nos da la bienvenida a su casa a bordo de un típico estrecho barco de canal para que conozcamos un estilo de vida singularmente apacible que consiste en navegar por canales en el corazón de la hermosa campiña inglesa.

Abi tiene un nuevo pasatiempo favorito. Y quiere compartir con nosotros lo que ha aprendido, así que coge una hoja de papel y prepárate para hacer pliegues en ella hasta convertirla en un diseño clásico de origami.

En este vídeo podrás aprenderlo todo sobre Oxford (Inglaterra), una hermosa ciudad universitaria cargada de historia. Hay muchos lugares de interés repartidos entre las numerosas facultades que componen la universidad.

Combinar todas las técnicas de Paige en un movimiento fluido y perfecto va a requerir algo de práctica. La campeona del mundo de "disc golf" también tiene consejos sobre qué discos son los mejores para un principiante.

La campeona mundial de disco golf, Paige Pierce, se centra en la mecánica de un buen lanzamiento de revés...¡y su lección ya parece estar dando resultados!