Prueba algunos ejercicios para las rodillas y aprende nuevo vocabulario relacionado con la postura y el fitness. ¡Que lo disfrutes!

Muchos de nosotros tenemos que lidiar con el tráfico a diario. Aquí está cómo hablar de ello en inglés, incluyendo expresiones como "atasco", "parachoques a parachoques" y "embotellamiento".

Cuando hablamos de tráfico, no sólo se trata de carros y camiones. También podemos hablar de gente en bicicleta o a pie. Las bicicletas, por ejemplo, tienen algunas reglas especiales que seguir sobre todo en la ciudad.

Hay más de una manera de hablar del clima. En la primera parte de esta lección, hablamos de ello en tiempo presente. Usamos sustantivos, verbos y adjetivos para describir el clima.

Esta vez, hablemos del tiempo en el pasado usando sustantivos, verbos y adjetivos. Si usamos el tiempo pasado, podemos hablar de ayer, la semana pasada, el mes pasado, o incluso el año pasado.

En esta lección, hablaremos del tiempo en el futuro. Una forma de expresar el futuro es con "going to": "It's going to rain.". La segunda forma es con "will": "It will rain"...va a llover. Se enterarán de ambas opciones en este video. ¡Mantengan sus ojos y oídos abiertos!

Sigrid describe su día utilizando verbos en pasado simple. Cada verbo aparecerá en la pantalla en pasado con el infinitivo entre paréntesis, por si necesitas ayuda. Incluso se incluye una receta de pasta vegetariana.

Sigrid reflexiona sobre lo mucho que le gusta esta época del año donde vive en Italia. Si tuviera una queja, sería: ¡en invierno es aún demasiado verde!

Sigrid describe el viaje desde su casa en Italia hasta Tacoma, Washington, en Estados Unidos, para cuidar a su hermana enferma de Alzheimer. Se quedó allí un mes entero.

Sigrid habla sobre la realidad de conversar con alguien que tiene Alzheimer. A menudo tienen dificultades para encontrar la palabra para lo que están pensando.

Sylvia está dispuesta a hablar sobre su diagnóstico de Alzheimer, aunque le cuesta formar oraciones y encontrar las palabras correctas.

Sylvia habla sobre cómo se llegó a su diagnóstico y sobre qué limitaciones tiene ahora, como salir a caminar sola y cantar en el coro de la iglesia.

Las dos hermanas desempacaron una caja que no había sido abierta desde que se mudó a la casa en Tacoma. Contenía obras de arte que había hecho en el pasado junto con algunos materiales de arte sueltos.

Las dos hermanas hablan sobre colorear, una de las cosas favoritas de Sylvia, y miran algunos de los trabajos que ella ha hecho.

Sigrid y su hermana Sylvia pasan el rato en la cocina hablando sobre el café y preparando un poco también. A veces, se ponen un poco tontas.