Las focas del puerto se reúnen en una cala protegida para dar a luz. Pero incluso a escondidas de los depredadores, no hay garantía de supervivencia, y somos testigos de cómo una madre foca pierde a su bebé. En pocas horas, las crías que sobreviven al nacimiento ya están en las olas, conociendo su nuevo mundo acuático.

Frente a la costa de California, una isla de algas flotantes ofrece refugio a los peces en aguas abiertas. Muchos peces pequeños atraen a especies más grandes, incluyendo al pez luna (conocido como pez mola mola), que busca alivio de sus parásitos y del depredador tiburón azul.

Video musical oficial de 'The One I Love' interpretado por R.E.M.

"Shiny Happy People" es una canción de la banda de rock estadounidense R.E.M., lanzada como segundo sencillo de su séptimo álbum de estudio, Out of Time (1991). Cuenta con la voz invitada de Kate Pierson de los B-52's, quien también aparece en el video musical. Fue utilizada como tema principal del episodio piloto no emitido de la serie Friends, antes de ser reemplazada por "I'll Be There for You" de los Rembrandts.

Mientras la mayoría de la gente canta al amor, "Fight Song" (canción de lucha) de Rachel Platten habla a la voluntad de las personas. El éxito motivacional de la cantautora estadounidense, perteneciente a su álbum Wildfire trata sobre creer en uno mismo.

En este vídeo Rachel nos enseña a presentarnos siguiendo los parámetros de pronunciación que se utilizan en el inglés de los Estados Unidos.

Rachel nos revela el significado de "tsup", nos enseña diversos modos de pronunciar "you" en la frase "nice to meet you", y nos presenta a uno de sus nuevos amigos.

Nisha Vora, chef y creadora del sitio web de alimentación y estilo de vida vegano "Rainbow Plant Life", comparte sus diez mejores consejos para mejorar la cocina casera. Y estos consejos no son sólo para los veganos, sino para cualquier persona que quiera ser mejor cocinero.

Nisha continúa con más ideas para mejorar nuestra cocina en casa. Pasando de las hierbas a los ingredientes ácidos, como la ralladura de cítricos, sugiere maneras sorprendentes de equilibrar y resaltar los sabores de nuestra comida.

Nisha completa sus diez mejores consejos para cocinar en casa con sugerencias relacionadas tanto con la técnica como con los ingredientes e ideas para conseguir la mentalidad adecuada para el futuro éxito en las artes culinarias.

Este curry vegano de lentejas rojas es un plato que puede convencer incluso a personas que no creen que les guste dicho tipo de comida. Es fácil, rápido y extremadamente delicioso.

A medida que el plato vegano de lentejas rojas al curry se va elaborando, su aspecto es lo suficientemente atractivo como para incitar a cualquiera a probarlo. Nisha recomienda servirlo con arroz basmati y pan indio.

Nisha pide consejo a unos expertos muy especiales antes de preparar su "dal tadka", el guiso indio picante de lentejas. El "dal" se refiere a las lentejas y el "tadka" a la infusión de aceite aromático que da el toque final al plato.

Para su plato definitivo de lentejas, Nisha nos muestra cómo hacerlas cremosas y sabrosas, aromatizadas con hierbas y mezcladas con tahini y vinagre balsámico.

La experta chef vegana Nisha Vora nos muestra cómo preparar una receta vegana fresca y deliciosa en sólo veinte minutos. Su primer plato es tofu con ensalada de repollo y salsa de maní.