Prueba algunos ejercicios para las rodillas y aprende nuevo vocabulario relacionado con la postura y el fitness. ¡Que lo disfrutes!
Coherencias en Transcripción
Caption 64 [es]: Si tus talones se levantan del piso como los de Stefanie, eso está bien. Caption 64 [en]: If your heels come up off the ground like Stefanie's are, that's just fine.
La Egoscue Clinic en Austin, Texas, se especializa en ofrecer métodos no-médicos para disminuir el dolor, basados en movimientos y ejercicios simples. En este video nos comparten tres ejercicios para aliviar el dolor de hombros.
Coherencias en Transcripción
Caption 18 [es]: Proceda a pararse contra una pared con sus talones tocando la pared, Caption 18 [en]: Go ahead and stand up against a wall with your heels touching the wall,