For the body and the mind: Try out some knee exercises and learn some new vocabulary related to posture and fitness. Enjoy!

Brianna Cope es una surfista profesional de la isla de Kauai. En este anuncio para la marca de calzado y ropa deportiva "Eastbay", habla sobre qué hace que el surf sea especial para ella, y de cómo el entrenamiento de fuerza y acondicionamiento la convierte en una mejor atleta cuando surca las olas.

Los integrantes del equipo Naish hablan de lo mucho que se divierten juntos. Sin embargo, una vez que la competencia inicia su atención se enfoca en la próxima ola y en tratar de usar lo mejor de su talento individual.