Dificultad: Intermedio
Estados Unidos
El actor y modelo estadounidense, Ian Somerhalder, revela su dieta diaria variada y saludable, así como su pasión por proteger el medio ambiente reduciendo los residuos de plástico.
Dificultad: Intermedio
Estados Unidos
El actor Ian Somerhalder concluye la revisión de su dieta: almidones saludables para obtener energía, acompañados de proteínas y muchas verduras. Evita comer demasiado azúcar, pero su dieta permite algún que otro capricho, como el sirope de arce y el chocolate negro.
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